티눈약으로 발바닥과 손가락 티눈 치료, 티눈밴드 티눈액
손,발바닥 티눈 때문에 일상 생활이 불편하신가요?
오늘은 우리 삶에서 자주 마주치는 작지만 까다로운 문제, 바로 '티눈'에 대해 자세히 이야기해볼까 합니다.
발바닥이나 손가락에 생기는 티눈은 지속적인 자극이나 마찰로 인해 각질이 증식된 것인데요, 때로는 꽤 아플 수 있습니다.
이번 글에서는 티눈의 원인과 집에서도 간단하게 혼자서도 할 수 있는 치료 방법을 소개하겠습니다.
먼저 티눈은 무엇일까요?
티눈이란 무엇인가요?
티눈은 피부에 지속적인 자극이나 마찰이 가해져 각질이 증식된 상태를 말합니다.
주로 발바닥이나 발가락 안쪽, 손가락 등에 생기는데요, 누르면 아프고 염증이 생길 경우 통증이 더 심해질 수 있습니다.
겉보기에는 사마귀와 비슷해 보일 수 있지만, 티눈과 사마귀는 전혀 다른 질환이기 때문에 정확한 진단을 통해 각각 다른 치료법을 적용해야 합니다.
더 자세한 티눈 정보가 궁금하다면 의료진이 명쾌하게 설명한 아래 글을 참조해보세요!
티눈 발생 원인은 무엇일까요?
사마귀는 바이러스에 감염되어 발생하는 피부질환인 반면, 티눈은 자극이나 마찰로 인해 나타나는 것입니다. 따라서 사마귀는 다른 신체 부위나 다른 사람에게 감염될 수 있지만, 티눈은 전염성이 없습니다.
티눈은 피부에 가해지는 압력이나 마찰 등과 같은 기계적인 자극 때문에 발생합니다. 대표적인 자극의 예시로는 맞지 않거나 딱딱한 신발을 오랫동안 자주 신거나, 오래 걷는 활동, 달리기 등 후 발생 가능성이 높습니다. 또한 손가락에도 티눈이 생길 수 있는데요, 글을 자주 쓰고 연필을 자주 사용하는 직업을 가진 사람들에게서 많이 발생합니다. 티눈은 발생 형태에 따라 크게 두 가지로 분류할 수 있습니다. 어떤 종류들이 있을까요?
티눈의 2가지 종류와 특징
티눈은 크게 경성티눈과 연성티눈으로 나눌 수 있습니다.나누어 볼 수 있습니다.
1. 경성티눈 : 발바닥, 발가락의 위쪽에 주로 많이 생기는 티눈입니다. 일반적으로 말하는 티눈이 바로 경성티눈이며 일상생활에서 흔하게 발생합니다. 경성티눈은 피부 각질을 연하게 만들어 녹여주는 살리실산제제, 젖산 도포제, 티눈고 등을 사용해 제거할 수 있습니다. 다만 티눈 중심핵이 깊숙하게 박혀있는 경우라면 병원에서 제거술을 받아야 할 수도 있습니다.
티눈 윗부분 각질을 깎아보면 중심핵이 관찰됩니다. 티눈을 누르면 불편하고 통증이 생기는 원인이 바로 중심핵 때문인데요. 중심핵 아랫 부분에서 감각신경이 자극되기 때문에 날카롭고 찌르는 듯한 통증이 나타납니다.
2. 연성티눈 : 부드러운 상태의 티눈을 의미합니다. 주로 네번째와 다섯번째 발가락 사이에 많이 발생하며, 연성티눈이 나타나는 부위는 땀이 쉽게 차기 때문에 티눈 병변이 부드럽고 축축하며 하얗게 보이는 경우가 많습니다. 이는 땀으로 인해 병변이 수분을 많이 함유하기 때문입니다. 연성티눈의 경우 병원을 찾아 절제술을 받는 것이 효과적입니다. 만일 발가락 뼈가 돌출되어 티눈이 재발한다면 정형외과적으로 뼈의 돌출을 제거해야 할 수도 있습니다.
그렇다면 티눈은 어떻게 치료해야 할까요?
티눈 치료법
티눈은 마찰력이나 압력 등으로 인해 피부가 자꾸만 자극을 받아서 발생하기 때문에 기계적인 자극 등의 원인이 사라지면 티눈도 자연스레 소실됩니다. 하지만 인간의 일상 생활에서 두 발의 자극을 줄이기란 쉽지 않죠. 따라서 발생한 티눈을 제거하기 위한 방법은 여러가지가 있습니다. 특히 티눈의 종류, 크기, 깊이나 위치에 따라 필요시에는 수술이나 약물치료가 동반될 수 있습니다. 아래 대표적인 티눈 치료 방법을 하나하나 소개하겠습니다.
티눈약 바르기
티눈약은 크게 바르는 약과 붙이는 약, 두가지 종류로 나눌 수 있습니다.
바르는 티눈약은 하루 10~13회를 환부에 도포하여 사용하며 약 도포 시 티눈 부위에 하얀 필름층이 형성되는 것이 특징입니다. 이 과정을 반복한 뒤 온수에 환부를 담구어 피부를 불리고 티눈을 살살 문질러 제거하는 치료약입니다. 물리적인 치료가 가해지지 않기 때문에 고통이 덜한 방법이고 집에서 할 수 있는 간단한 방법이지만 정상 피부에는 최대한 닿지 않아야하며, 꾸준하게 잘 도포하는 습관이 필요합니다.
티눈밴드 붙이기
티눈밴드는 밴드의 가운데 부위에 치료 약품이 도포된 제품을 붙이는 치료 방법입니다. 약품이 도포된 밴드를 티눈 환부에 일치시켜 붙이고 고정함으로서 티눈을 제거할 수 있는 치료법입니다. 완벽한 제거를 위해서는 3~5일 간격으로 밴드를 교체해주며 꼼꼼하게 약 5회 반복관리 해야하며, 이후에는 따뜻한 물에 환부를 담근 뒤 티눈 부분을 살살 문질러 제거하면 됩니다. 티눈약과 마찬가지로 꾸준하게 밴드를 붙여야 하며, 밴드 부착 후에는 접착력이 떨어지지 않도록 과격한 움직임, 운동을 피하는 것이 좋습니다.
냉동 치료
티눈은 저온에 약하기 때문에 냉동치료 방법을 통해서도 효과적으로 치료할 수 있습니다. 냉동치료는 –196‘C의 액화 질소를 이용해서 병변 부위를 급속 냉각하여 괴사시키는 치료법으로 환부에 동상을 입힌 후 이를 서서히 녹여 세포를 파괴시키는 과정을 반복하는 것이 특징입니다. 이 과정을 통해 티눈의 핵이 떨어져 나오게 되며, 반복 치료를 요구하기 때문에 보통 1~3주 간격으로 약 3회~5회의 치료기간이 요구됩니다. 반복시술이 필요하지만 다른 치료 방법에 비해 시술 시 통증이 적고, 흉터가 적은 장점이 있습니다.
레이저, 수술 치료
레이저 치료는 냉동치료 다음으로 많이 활용되는 시술입니다. 레이저 치료는 CO2 레이저를 통해 발바닥이나 손바닥 깊숙이 자리잡힌 티눈을 태워서 제거하는 치료방법입니다. 환부를 태우기 때문에 신속한 치료가 가능하며 피부 깊은 곳 까지 침투할 수 있기 때문에 질환의 뿌리를 제거할 수 있습니다.
여기까지 티눈에 대해 상세하게 알아보았는데요, 생활 속에서 티눈을 예방하고 적절히 관리하는 것이 중요합니다. 불편한 신발은 피하고, 발의 건강을 위해 적절한 관리를 해주시길 바랍니다. 다음에 또 유용한 정보로 찾아뵙겠습니다. 건강한 하루 되세요!